Halu(ハル)〜Healing Planet〜  北海道・十勝より セラピストのアロマ便り

Haluのオススメ

2009年05月18日
連日、新型インフルエンザのニュースですね


ともかく

人混みを避ける

マスクを着用する

帰宅したら、手洗い・うがいを徹底するしか、今は予防策はないようですね。



手を洗う時にアロマテラピーを利用するのも手ですよ。

精油の中には、抗菌作用、殺菌作用、抗ウイルスの効果があるものがあります。

是非、利用したいものですね。


ユーカリ
ティートリー
ラベンダー
ベルガモット
ジュニパー
グレープフルーツ・・・などなど。


アロマテラピーを専門に扱うショップでは、
石鹸なども販売されています。


手作り石けんも、簡単に作れるものもありますので、
手作りするのも楽しいですね


私も、自作の石けんで念入りに洗っています。



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2009年05月15日
歩いても、歩いても』という映画を観ました。
歩いても歩いても




















「人生は、いつもちょっとだけ間に合わない。」

こんなキャッチコピーの映画です。

どこにでもありそうな風景。
だからこそでしょうか?とても考えさせられた作品でした。


いつかしようと思っていることを具体的に明日まで、
一か月後まで、
3年後までと期限を決めて、

「いつもちょっとだけ間に合わない」を避けたいなぁと感じた映画でした。



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2009年02月26日
昨日、尊敬するメンターのお一人から本のプレゼントが届きました。


読みやすく、1時間位で読み終えました。



ハワイアン・マナ 71の教え 「マナあふれる人」に幸運は寄ってくる



訪れるだけで元気になる不思議な島。
ニコニコ穏やかな人々。


それには古来から伝わるハワイアンの知恵があったんですね。
その知恵が分かりやすく、すぐに実践できるように書かれています。


心がちょっと渇き気味だなという時、
迷いがある時、
誰かに背中を押してもらいたい時などにオススメの1冊です。


どんな時でも「アロハ〜」のマインドを心の引出しに入れておけば、
自分にも人にも温かく優しく、そして楽しくいれるような気がします。



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2008年09月12日
最近・・・

だるい。
力が出ない。
ふらふらする。

思い当たる方いませんか?




これ、もしかしたら鉄不足かもしれませんよ!!




女性なら、いつでも積極的に取りたい鉄分。



だけど、鉄分を多く含む食品ばかりも食べてもいられないですよね


そこで登場するのが、『鉄鍋や鉄瓶の活用』です。

鉄瓶1





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2008年09月08日
リネンウォーター最近よくお店で見かける
リネンウォーター』。シーツや枕カバーにシューっとかけて、アイロン掛け。いい香りの中で眠りにつけます

リネンウォーターの正体は・・・





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続きを読む ⇒ 朝なのに疲れている?

2008年08月27日
鏡お洋服にお着物に、スーツにちょっとしたお誘いに呼ばれた時。自分のとっておきのおしゃれでお出かけしていますか?

着る物は簡単にテンションをあげる方法です。


中身を変えるにはなかなか時間がかかりますが、お気に入りの洋服は身につけるだけで、やる気がわいてきます。



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続きを読む ⇒ とっておきは、今日のため。

2008年08月16日
ホバちゃんのお庭は毎日少しずつ表情を変えて、あいさつをしてくれます。

garden木イチゴの木や梅の木、ハーブや野菜。お花も上手に咲かせています。この辺りでも少し珍しい雰囲気のお庭
私はマンション暮らしなので、お庭が羨ましいです。
ですので、遊びに行くと「好きなの持って行っていいわよ」と色々持たせてくれます(・∀・)つ



binホバちゃん直伝のレシピで、木いちごのジャムとシロップを作りました。お鍋でコトコト煮詰めている間、ビンを煮沸して乾かします。私はなぜかビンが並べてあるとついつい眺めてしまうのですお店でも瓶詰め商品があると(いいビンだな)と中身より入れ物(笑)



jam2太陽の光をたくさん浴びた『夏の味』。ヨーグルトにアイスにクレープにかけて頂いています最近の手作りお教室やワークショップのティータイムにはいつも登場します


C@Halu



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2008年07月27日
「摘みきれないから、いつでも取りに来ていいよ〜」

お言葉に甘えて、今朝、木いちご摘みに行ってきました(・∀・)つ


ラズベリーお庭に植えた木イチゴの木が大きくなったそうで、
今では一面いちご畑のようになっています。

陽射しが強いので、昼間は歩くのも大変なくらい。木陰に入れば涼しいですが、朝摘むのが一番最適かもしれません。



ラズベリー2よーく熟れた木イチゴはそのまま食べても甘くて美味しいんです。大半はジャムにします

10月くらいまで、次々と実をつけるそうなので、早起きして摘みに行こうと思ってます。


C@Halu




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2008年06月03日
エントランス週末、買い物へ出掛けてました。

そこで、バッタリ友人に出会いました。
ちょうど連絡しなくてはと思っていた友人です。

Synchronicity〜シンクロニシティー〜というのを目の当たりにしました。

友人が「友達と待ち合わせしているのでよかったら・・・。」


そこで・・・



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2008年05月01日
デジタル音痴のHaluの2人は、
携帯電話もフル活用できないのです( -д-)ノ

そんなHaluのイメージを見事カタチにしてくれた
デザイナーのKanさんが、ついにstudio-fun.netとして、本格活動です

このブログのデザインディレクションを担当。
またシーズンごとに楽しい、コーティングもKanさんのアイデア。

大好評のハッピーカードは、
みんなをハッピーにしてくれています

こちら↓↓↓studio-fun.netのHPです。

studio-fun.net
(Haluが掲載されております。)

ともかく丁寧。
システムまわりで困った時は、
駆け込んでいます
ちょっとした事でも、分かりやすく説明してくれます。

また提案や助言も沢山あり、
Haluは、Kanさんなしでは語れないのです


ご興味のある方は、
Haluのメールアドレス(hp_halu@yahoo.co.jp)でも承っています(・∀・)つ



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